Paluu töihin - päiväksi

Tiistai 19.5.
Aamupala: puuro kaurahiutaleista ja vehnäleseistä, höystettynä noin ruokalusikallisella kylmäpuristettua rypsiöljyä ja maidolla. Kupillinen English breakfastia makeutusaineella ja maidolla.

Lounas ruokatauolla: Kanatortilla-ateria Hesburgerin tapaan. Minisalaatilla ilman salaatinkastiketta ja laittikolalla. Kanatortillassa oli enemmän majoneesia kuin muistelin :( Pitää seuraavalla kerralla pyytää ilman, vaikka oli kieltämättä aika hyvää. Kanaa oli onneksi varsin runsaasti.

Iltapala: Kupillinen kofeiinitonta Earl Greytä makeutusaineella ja maidolla. Pari voileipäkeksiä ja paistettu kananmuna.

Ei liikuntaa lukuunottamatta pientä taukojumppaa/-venyilyä töissä ja kävelyä kotoa Koskelan hallille ja takaisin (2 km?).

Eipä tämä täydellisyyttä hivo, mutta menköön. En kuitenkaan syönyt kovin paljon.

Tätä kirjoittaessa olen tänään juonut kolme kupillista vihreää teetä sellaisenaan (ja toivonut, että vihreän teen huhutut terveysvaikutukset pitävät paikkaansa) sekä kolme paistettua kananmunaa. Kohta alkaakin pitkä ja tuskainen ajomatka ensin kohti Suonenjokea ja huomenna sieltä Kuusamoon. Vaeltelueväiksi päätyi reppuun mm. proteiinijuomia ja kuivalihaa. Sunnuntaina sitten ajellaan 800 kilometriä takaisin normaalielämään. Lupaan, että käyn ensimmäiseksi puhteekseni maanantaina täyttämässä jääkaappia järkevillä ruoka-aineksilla.